2021-04-23 1人回答
性别:男
健康咨询描述:晚上失眠是怎么回事啊?
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病情分析:
引起晚上失眠的原因有很多,比方说外界环境过于嘈杂或者吃了某些兴奋性的食物或者是药物,也有可能是某些精神心理疾病引起来,或者睡眠规律紊乱等只有找到了原因才好对症治疗的,所以建议去专业的睡眠科就医,让医生实际的看一下,根据情况对症治疗,可以适当的吃一些助眠的药物,最关键还是患者自己不要过度的担心,睡不着,要对自己做出很困的心理暗示,养成良好的休息睡眠规律。