晚上焦虑心慌失眠是怎么回事

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你需要放松心情，不要太过于紧张，可以试试中药调理调理，如果未缓解，去医院看看

指导意见：
建议你平时避免着凉，注意保暖，不要熬夜，保证睡眠充足，心情舒畅，适当的锻炼，争强体质！

病情分析：
你的这种情况最好是服用安神的中药调理治疗，同时配合针灸、按摩等理疗方法来缓解失眠的症状。

指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，睡前要营造好舒适的睡眠环境，喝杯热的牛奶以及用热水泡脚也有助于睡眠，适当的用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。

病情分析：
这些症状有可能是心理上的作用，平时压力不要太大，晚上睡觉前想的不要太多。

指导意见：
晚上吃完饭以后可以出去锻炼一下身体，睡觉前用热水泡泡脚，少看一些刺激性的影片。

病情分析：
你好！根据你以上叙述情况，心悸失眠的治疗多采取养心、安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐，以及穴位的按摩等治疗。

指导意见：
建议你注意好好休息，避免受凉，忌食辛辣刺激食物，然后吃点安神补脑的食物可能就会好的。