喝代餐粉对减肥有效果嘛?
2021-04-23 2人回答
健康咨询描述：喝代餐粉对减肥有效果嘛?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话建议您采取健康科学的减肥方式来进行减肥，平时饮食一定要注意多吃一些新鲜的水果，蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入。每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来消耗身体的热量，从而达到瘦身的效果。
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2021-04-23 21:46
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
代餐粉对于减肥是有一定的效果的，但是长期应用对身体是会有一些伤害的，会引起身体的营养不良现象，要注意在减肥过程中，一定要注意，自身的营养物质合理均衡的摄入
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2021-04-23 21:41
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