2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:减肥要坚持多久才不会反弹?
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病情分析: 具体坚持多久不会反弹,要根据个人的体质,饮食等有关系。所以在减肥成功以后,一定要养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,同时也要避免过量的吸烟饮酒等,并且要适当的加强体育锻炼,合理的控制体重。
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