腰突症缓解期需要做什么运动
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：腰突症缓解期需要做什么运动
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
腰突症缓解期运动时不要突然剧烈的运动，可以选择腰部活动和负荷相对少一些的项目，并在运动时配带宽腰带或腰围保护。缓解期可以选择游泳等有氧运动。
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2021-04-23 22:16
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