2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以通便清肠
满意答案
指导意见: 如果便秘需要多吃粗纤维食物,苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、火龙果、西蓝花、洋葱可以润肠通便缓解便秘。可以喝蜂蜜水通畅清肠,不能吃辛辣食物和刺激性食物。
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