腰突症日常要避免哪些问题
2021-04-23 2人回答
健康咨询描述：腰突症日常要避免哪些问题
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，腰突症的患者日常还是要保持正确的坐姿，要坐直，不要久坐和斜靠。还要加强一些腰背肌的锻炼，也要注意避免一些弯腰负重的工作，避免受凉，容易引起症状加重。
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2021-04-23 23:20
其他答案 (1)
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- 薛念强 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出症，首先要改变自己不良的生活习惯以及劳动姿势，比如不能久坐久站，不能长时间弯腰，平时要睡硬板床，最好佩戴腰围，不能负重劳动，最好能坚持锻炼腰背肌
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2021-04-23 23:07
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