2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:足底按摩可以缓解失眠吗?
满意答案
病情分析: 肯定的告诉你,可以缓解失眠的。通过足底按摩能达到活血的作用,睡眠质量也能更佳。足部按摩可以起到放松舒缓身心的作用,对于失眠有一定的物理治疗作用。睡前一杯牛奶也有助于失眠哈。
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