2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:来大姨妈心情不好怎么办
满意答案
病情分析:
你好,来月经的时候受体内激素的影响,有的时候情绪是比较低落了,尽量注意多休息,保证充足的睡眠,合理的作息时间,不要熬夜,不要受凉,剧烈运动,不能吃冷的冰的辣的食物。
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