高血压糖尿病能吃什么
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：高血压糖尿病能吃什么
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
建议最重要的就是低盐的饮食，就是要严格控制食盐的摄入量，建议每天患者摄入的食盐不超过6克，避免高热量食物。可以选择蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、芹菜、柚子、猕猴桃；选用优质蛋白，如鱼、瘦肉、荞麦面、燕麦面等。还要避免进食热量高的核桃、葵花籽、花生、动物的内脏、蛋黄；还要避免进食腌制类的食物，或者是烧烤类的，或者是腌制类的蔬菜等。
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2021-04-24 11:03
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