引产后多久可以做瑜伽？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：引产后多久可以做瑜伽？
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- 张富华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
引产后一般42天左右就可以做瑜伽了，瑜伽属于有氧运动，而且引产之后做瑜伽不仅可以减少腹部的脂肪，还能够修复盆底肌，做瑜伽之前最好是空腹，还要注意生活规律，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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2021-04-24 11:44
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