2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:如何增高有什么办法
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病情分析: 可以通过以下几种方式达到增高的目的,第一适当的体育运动,例如跑步,跳高登山等,第二选择合理饮食,例如鸡蛋,牛奶等,提高蛋白质的食物,多吃新鲜水果蔬菜,注意荤素搭配
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