身体虚弱，精液出现异常。

病情分析：
这个主要是考虑精液质量有所下降的，一般是考虑备孕的话结合精液分析的看看。还有注意休息适量运动，结合症状以及舌苔脉象考虑补肾金贵肾气丸治疗的，根据具体的情况进一步考虑。还有注意有无其他不适症状。

病情分析：
你好，尿频，尿的次数增多，经常感冒，疲劳，乏力，形寒，晚上睡觉发冷，精液异常，主要是肾阳虚。

指导意见：
你的情况，不能疲劳，别熬夜，按时作息，检查有氧运动，吃些温补的食物，如当归，生姜，羊肉，枸杞，晚上用艾叶生姜泡脚