小孩营养不良吃什么
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：小孩营养不良吃什么
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满意答案
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- 刘玲玲 副主任医师
- 鹤岗市妇幼保健院
指导意见：
小孩营养不良，可以优先吃碳水化合物含量高的食物，比如大米粥、面条、藕粉、水果蔬菜羹等，以此补充身体能量，缓解营养不良带来的不适。还应该要多吃富含蛋白质的食品，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等食物，蛋白质还能促进儿童的大脑发育和骨骼生长。除了这些，还应该补充足够的维生素，日常里可以多吃些新鲜的水果蔬菜。
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2021-04-24 14:37
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