肠胃不好可以吃哪些早餐？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：肠胃不好可以吃哪些早餐？
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
对于胃不好的病人，建议在早餐时要进食清淡的食物，同时建议要进食流质，比如白米粥、一些面食等，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品和生冷坚硬的食物，避免喝浓茶、浓咖啡和碳酸饮料，同时可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，以帮助胃肠有效的发挥消化系统的功能，当然，如果吃水果和蔬菜建议要注意温度，必要时需要温热以后再进食。
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