2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:什么锻炼能改善腰椎间盘突出?
满意答案
病情分析: 得了腰椎间盘突出后病人应该及时的进行治疗,在治疗的同时应该配合功能锻炼。腰部的功能锻炼方法有很多,比如倒走,慢跑,小燕飞,五点支撑等,都可以锻炼到腰部肌肉。
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