减肥吃什么食用油好？玉米还是橄榄还是菜籽好
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么食用油好？玉米还是橄榄还是菜籽好
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥应用橄榄油比较好，因为橄榄油脂肪非常低，含有不饱和脂肪酸，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，也要控制油的量。
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2021-04-24 22:02
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