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腹部脂肪堆积严重，松弛

2021-04-24 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：今年25岁，有两个孩子，大的五岁，小的四岁，肚子上肉很多，早晨起来肚子平平的，从吃第一口饭开始变大，下午是肚子最大的时候，我想知道吃饭是吃到胃里的，为什么肚子会变大

满意答案

病情分析：
从你描述的这个情况来讲，应该还是考虑肠道胀气造成的，你注意平时有没有腹胀？你可以做一下相关检查，包括腹部平片，腹腔彩超，看看有没有问题？有问题，如果是脂肪淤积造成的，这种通过体育锻炼增强腹部肌肉力量，就能改善腹部形态。

投诉 2021-04-24 22:13

其他答案 (2)

病情分析：
首先这个我觉得还是说要适当的多锻炼身体，对于你目前的这个情况是说会有一定的好处的，这个您最好是说要注意看一下，然后我觉得康复锻炼再加上一些饮食，它是一个很关键性的问题。

投诉 追问 2021-04-24 22:11

2021-04-24患者追问

您好，锻炼能达到一定的紧致效果吗，肚子上面全是脂肪，不太好练

2021-04-26医生回复：

这个你肯定是要坚持锻炼一段之后才会有很好的一个效果。

指导意见：
你上述的问题，因为生小孩后，可以出现腹部的肌肉比较松，如果进食量相对比较大，加上活动量少的情况，可以出现体重增高的情况，体重增加是增加的脂肪，因为腹部的肌肉松驰，就容易出现上述的部位脂肪堆积，而出现腹大的情况。

投诉 追问 2021-04-24 22:05

2021-04-24患者追问

怎样锻炼才能使腹部肌肉紧致，大概做什么样的动作，健身和瑜伽有用吗，是不是我的肚子太松，兜不住我的内脏

2021-04-25医生回复：

可以加强腹肌锻炼。

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