2021-04-24 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:确诊双向障碍症一年,最近突然对一个女生就很刻意关注,就什么都想跟她比较,就很在意她的一举一动,就是很讨厌这个人。就像每时每刻都去关注她,看她是不是比我做得好之类的,真的我快神经了我觉得,就已经接近疯狂了。怎么办,这算不算病啊?
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病情分析:
像你提到的这种情况发生了以后,因为的自己的这种的标准的设定并不是大众的一种行为,让你感受到这种困惑
指导意见:
日常的生活当中,或者学习生活当中,有一个学习的榜样,这本身是一个好的方向,但是处处事事都与其他人比较,争个高下或者高低,那就失去了这种参考的意义了,我们觉得他做的比你好,我们要按照这个方向去努力就可以了
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,单纯根据你的这一表现无法确定是疾病所导致,这种情况也有可能是由于你与对方存在矛盾而导致的。
指导意见:
如果只是针对于这个女生存在比较心理,你可以试着找一下原因,看是否由于什么事情的影响导致你出现这种心态,找到问题的根源并解开心结。另外,平时不要过于强化问题,尽量放松心态,多想自身优点,多给自己做一些积极的心理暗示,避免把注意力过多的放在对方身上。