2021-04-24 2人回答
性别:男
健康咨询描述:射精时间太短怎样延迟射精时间
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病情分析:
射精时间太短。应该跟肾虚有一定的关系,建议你可以适当的吃点补肾的中成药物进行调理,日常生活中性生活要适度,不要手淫,多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,肾脏,韭菜等坚持做深蹲提肛的运动,慢慢的调理。
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病情分析:
射精时间短,主要是龟头敏感度高引起的,建议在房事前喷涂泊艾延时喷剂,降低龟头的敏感度,延缓射精时间,平时要注意加强锻炼,多跑步,多做提肛深蹲运动,保证充足的睡眠,不要过度劳累。