脚踝扭伤后注意哪些
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：脚踝扭伤后注意哪些
免费咨询
满意答案
-
- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
根基你的描述，踝关节扭伤之后要注意早期制度休息避免继续运动活动容易导致症状加重，可以通过冰敷加压包扎，以免疼痛肿胀加重。后期在症状缓解之后，要适当的锻炼周围肌肉的力量提高稳定性。24小时内冷敷，制动，抬高患肢有利于消肿。
投诉
2021-04-25 14:50
踝扭伤疾病百科
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;...
脚踝扭伤吃什么比较好
几天前我们几位老同学相约一起去爬山，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
脚踝扭伤其实并非"小事一桩"
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识