2021-04-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经了还可以喝减肥咖啡吗?
满意答案
病情分析: 月经期间最好不要减肥。会打乱你的经期。这一年经期后十天再进行减肥减肥的时候建议您运动进行减肥,平时饮食一定要注意控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入,每天坚持体育锻炼,多做一些有氧运动来进行减肥。
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