2021-04-25 1人回答
健康咨询描述:跳绳减肥吗、瘦腿吗.有反弹吗
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病情分析: 觉得腿粗想地话还是建议保证营养前提下平时少吃甜品饮料油炸食品,晚饭过后进行走步运动也可以跳绳,每天坚持两个小时的运动,有助于达到减肥的效果,有利于身体健康,建议坚持住。
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