静坐要注意些什么？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：静坐要注意些什么？
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
静尘最好能另觅静室，假使条件不许可，那么可在是卧室中，空气流通，坐凳或者在床上，但以平淡为宜，在入座前应宽松衣带，使筋肉不受拘束，气机不致阻滞，在秋冬寒冷时两腿必须盖好，以免膝盖受风。
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2021-04-26 06:51
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