自我按摩有哪些好处？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：自我按摩有哪些好处？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
自我按摩是指在自己身体上某些部位或穴位运用一定的按摩手法进行按摩的一种方法，适于各层次的人群进行防病治病。有消除疲劳、振奋精神。增强肌力、滑利关节、促进气血流畅、调节脾胃功能等作用。
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2021-04-30 21:55
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