补充体能可以多吃什么食物？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：补充体能可以多吃什么食物？
免费咨询
满意答案
-
- 陈江龙 主治医师
- 怀化市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，如果想补充体能，然后撑的时间比较长的话，那么最好的事就是补充高能量和高蛋白质的食物即可。比如说含高蛋白质比较食物多的食物的话，就是鱼和瘦肉。也可以直接购买蛋白质粉也是可以的。
投诉
2021-04-25 23:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识