2021-04-25 2人回答
健康咨询描述:高血压患者怎么吃才健康呢?
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病情分析:
您好,高血压患者饮食方面注意的是避免太咸太油腻的即可,其次可以适当的多吃点叶子菜,富含维生素,可以软化血管等作用,高血压患者需要积极服用降压药治疗。
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病情分析:
高血压患者的饮食指导原则是清淡易消化,宜进食低盐,低胆固醇,富含维生素及微量元素的食物,积极进行有氧运动,控制体重,减少食盐摄入量,每天摄入食盐量应该少于6克,尤其是对盐比较敏感的患者应该更少,多吃芹菜,芹菜有助于辅助高血压的治疗。