2021-04-25 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:滚轮按摩器可以瘦肌肉腿吗,如何瘦肌肉腿,拉伸和提踵对肌肉腿有用吗
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病情分析:
用滚轮按摩器是可以瘦腿部肌肉的,当需要长时间坚持使用,而且效果因人而异,建议减肥还是要全身减肥,适当控制饮食,多做一些有氧运动,拉伸对瘦身很有帮助的
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病情分析:
肌肉腿是先天性的发育上面的关系,它主要是肌纤维比较发达,滚动按摩器对瘦肌肉腿的作用是不大的,肌肉腿还是要积极的锻炼,锻炼以后做好各种拉伸动作,可能会有一定的效果,但不会很明显的,如果实在需要改变的可以去打瘦腿针。
病情分析:
根据你的详细描述考虑为滚轮按摩器可以瘦腿吗?一般腿部肌肉锻炼是需要运动的,一般考虑按摩效果不好,建议适当增加运动量,比如跑步,跳绳,可以明显起到燃脂作用,对腿部塑形有一定的帮助,平时注意减少深蹲