哪些生活习惯可以远离骨质疏松？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：哪些生活习惯可以远离骨质疏松？
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- 方大正 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如下几类生活习惯，可以让患者远离骨质疏松。第一，患者经常做一些比较缓和的运动，有助于预防骨质疏松，比如患者经常慢跑、游泳。第二，患者保持饮食的均衡，可以预防骨质疏松，比如要摄入足够的钙质、蛋白质、维生素等等。
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2021-04-26 07:43
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