2021-04-26 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我晚上睡的早,白天依然很瞌睡,有时在听课听着听就睡着了,而且还能站着睡觉
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,青少年晚上睡觉早,白天依然很瞌睡,有时候上课就睡着了,可能是平时过度劳累,神经衰弱的表现。
指导意见:
建议平时应该合理膳食营养平衡多吃蔬菜水果,饮食规律,养成良好生活习惯和规律作息时间,多户外参加集体性活动,每天坚持进行体育运动增强身体抵抗力或免疫力观察必要时到正规医院进行常规检查。
其他答案 (3)
病情分析:
通过您的描述,您目前这种状况主要是睡眠质量不好导致的虽然睡眠时间总量够了,但是仍旧不解乏,常见的原因,比如抑郁神经衰弱都有可能导致
指导意见:
您这个情况建议您放松心情,尝试着将内心的压抑委屈与家人或要好的朋友倾诉,适当的做些运动也有助于情绪的释放,同时也建议您可以去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你这样的状态是不正常的,这么睡觉应该正常学习生活了,考虑是神经衰弱了。
指导意见:
根据你的描述,你现在这个年龄的确睡觉时间应该达到八九个小时,但是你睡得过多了,这是不正常的,已经严重影响正常学习了,那么这样考虑是神经衰弱的症状,可以去医院检查一下,以便及时发现问题及时治疗。
病情分析:
你好,根据你叙述自己的情况,自己晚上睡觉早,白天依然很瞌睡,而且站着还能睡着,应该不是有病考虑过度劳累的原因。
指导意见:
首先应该保持充足休息睡眠时间,避免经常熬夜和过度劳累,合理膳食营养平衡,适量补充能量食物,晚上睡觉前散散步听听歌,热水泡泡脚,喝一杯热牛奶促进睡眠进行观察,必要时到医院进行常规检查。