我现在心情麻木不想做事

病情分析：
你好，根据您的描述，应该是压力过大或者是心情抑郁导致的，建议自己自我调整，放松心情，多出去走走，比如慢跑等都能缓解压力有助于睡眠，也可以多与家人朋友交流，或者是去专业的心理门诊心理疏导一下，让专业的医生帮助调节心情也会有很好的效果

病情分析：
你好，感觉心情不好，不想做事，出现这种情况的话，那就有可能是压力大或者是有什么心事导致的。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，放松一下心情，缓解一下压力，不要生气，不要情绪激动，多吃点新鲜的水果蔬菜，最好去找点事情做，可以多接触一些人或者是多接触一下社会，这样可能会分散一下注意力的。