2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:腰椎病倒走改善腰部肌肉营养吗?
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病情分析: 腰椎病倒走训练的时候,要保证自身的安全,选择一条平坦空气好的道路,每次约20分钟,每天早晚各一次,倒走能够使腰部肌肉的血液循环加快,可以改善腰部肌肉的营养供应。
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