2021-04-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人要绝经了怎么调理
满意答案
病情分析: 女人进入围绝经期,要保持生活有规律,保持心情愉快,正确认识围绝经期是一种正常的生理过程。另外要注意营养,定期补钙,多参加户外活动,预防骨质疏松,按时休息时间,不要熬夜,避免吃辛辣油腻刺激性强的食物,忌烟酒浓茶咖啡.
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