如何避免腰突病的加重？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：如何避免腰突病的加重？
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
患者应注意保持良好的日常生活姿势，避免过度弯腰、提取重物，不要长时间久坐、久站休息不要过于劳累，以免加重疼痛，腰突症平常要加强腰背肌的肌肉力量，多进行游泳锻炼，还可以在医师指导下进行腰背部的运动功能锻炼。
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2021-04-26 11:30
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