怎么缓解打鼾的症状？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：怎么缓解打鼾的症状？
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满意答案
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- 万雪晶 副主任医师
- 大庆市人民医院
病情分析：
缓解打呼噜症状方法如下：采取侧卧位睡觉。坚持运动，减轻体重，增强肺功能。睡前避免饮用浓茶、咖啡等，尽量不要使用安眠药，同时要戒烟忌酒。若是症状没有好转且进行性加重，建议及时就医，明确病因。
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2021-04-26 12:34
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