你好！减肥空腹吃白萝卜好吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：你好！减肥空腹吃白萝卜好吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
空腹的时候是可以吃白萝卜的，也可以用白萝卜当做代餐来使用，可以减少能量的摄入。达到减肥的目的。平时注意饮食的健康，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-26 13:12
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