酸奶什么时间喝治便秘
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：酸奶什么时间喝治便秘
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
晚上喝酸奶能更好地预防和治疗便秘。因为酸奶中所含有的乳酸成分，有助于人体肠胃在夜间的蠕动，解除便秘。餐后半小时到两小时喝酸奶，对治疗便秘也有帮助，如果孩子有便秘的症状，可以养成每天饭后半小时到两小时喝酸奶的习惯，能够补充人体益生菌，调节肠道菌群。
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2021-04-26 12:58
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