说话鼻音重，咽喉有异物感咳嗽

病情分析：
这种情况有咽喉炎的可能的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，适量运动增加机体免疫力，多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物有好处的

病情分析：
你好:根据你描述的情况，可能与上呼吸道感染有关系的，异味刺激、空气比较干燥等可以加重这种症状的，这个需要结合实际情况进行分析的。建议:去医院检查咨询，做个睡眠呼吸监测，看看有没有睡眠呼吸暂停低通气综合征，明确原因，积极治疗就很好的。注意个人生活饮食卫生，精神放松，生活饮食规律，合理平衡饮食，忌烟酒，别熬夜，加强运动锻炼，逐渐增加运动量，控制体重，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的，同时注意睡眠姿势及室内空气流通等。