2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:清晨血压高的人早上可以运动吗?
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指导意见: ,如果清晨血压很高,运动的过程中血压还会继续升高,那肯定会有潜在风险。并不是说清晨绝对不能去运动,只是不要运动得太激烈,这个时候不是运动的最佳时期。相对来说傍晚是运动的最好时间
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