2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:高血脂高血压高胆固醇吃什么
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指导意见: 黑木耳,苦瓜,紫菜,芹菜三高患者可以多食用,黑木耳中富含大量的木耳多糖,虽然还有一个唐字,但木耳多糖非但不会升高血糖还能降低,除此之外,木耳多糖还能稳定脂肪水平,降低胆固醇,防止血栓的发生
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