孕晚期难过憋着不哭有影响啵
2021-04-26 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：憋着不哭强忍着情绪后面恢复情绪了但是感觉人变得抑郁了
满意答案
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- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你怀孕晚期出现了情绪的变化，这种情况应该进行调节，长期下去会你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下心情，坚持调节一定会好起来的。
医生我是憋出来的抑郁症强忍着把眼泪憋回去了憋了几次后感觉高兴不起来但是心情起伏都还好对宝宝有影响吗憋出抑郁症了
你的情绪变化孩子能够感觉到，对孩子的身体发育不会造成影响，但是这种情况也应该进行调节，让自己快乐起来。
那我憋着不良情绪会不会产生不好的激素什么的影响发育啊从来没想过憋着不哭还憋出抑郁症了一哭出来心里就好开心
不会的，不要考虑太多了，有时间听听音乐，调整一下自己的心情。
那我憋着不哭产生的毒素不会进入胎盘吗?
不会产生毒素的，你的这种担心是多余的，不要想太多了，调整一下自己的心情。
其他答案 (1)
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- 崔亚玲 二级心理咨询师
- 咨询：21958人
病情分析：
祝福你要做妈妈了。?在孕晚期会面临着各种压力，身体的心理的，家庭的等等，所以情绪容易波动。如果非常难过，可以哭出来。哭出来，家人也会理解你的。
指导意见：
当有了悲伤难过的情绪，除了哭，还有一些渠道可以宣泄和表达情绪。比如在纸上乱写乱画，乱戳乱图。或者是到有花草树木的地方散散步，对着花草树木讲一讲心里话。平和一点的宣泄方式，对你对孩子都是有好处的。
可是就是没有哭出来强忍着把坏情绪憋住了憋久了人抑郁了对宝宝有影响吗
没有太大的影响。只要你平时心态比较平和，影响就不
大。
就是我憋着只是损害我的身心健康是吗心态平和的情况下对她没有任何影响？因为之前看过一篇文章说是难怪的时候大脑会促进泪腺然后憋着就会脑细胞死掉开始暴躁满满的看是抑郁
只要大多数时候心态是平和的就可以。我们的身体的智慧远远超过我们的想象。即便是有些时候我们把眼泪憋回去了，身体也会通过各种其他的方式将毒素排出，或者是部分排出。我们身体也有良好的自愈能力。
虽然说在孕期妈妈的情绪会影响到宝宝的健康，但是妈妈的一些情绪波动，同时也是给了宝宝一定的多样化的刺激。宝宝的承受能力也会很强。所以不要想太多哟。
更多的去关注眼前的满足，快乐，宁静。美好。
可是都憋的发抖了真的没关系吗
真的没有太大的关系。你现在需要关注的是怎么样？让自己心态经常的保持平和，而不是为过去的事情做出什么努力，过去的已经过去了，关注眼下。
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