月经期吃牛油果的好处
2021-04-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期吃牛油果的好处
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- 邓爱萍 主任医师
- 娄底市中医医院
病情分析：
牛油果中还有蛋白质、脂肪酸、钾、钙、叶酸，维生素b等物质，可以补充经期所流失的营养，提高机体的免疫力。牛油果中含有镁元素，具有镇静安神的功效，可以缓解经期头痛焦虑的症状，牛油果还具有清肠的作用，可以预防便秘，减少经期不适。牛油果具有美容护肤的功效，可以改善经期的肤质。
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2021-04-26 20:49
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