2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:有什么治疗劳损性腰疼的方法?
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指导意见:
劳损性腰疼治疗方法主要包括:1、消除导致疾病的病因。2、需要做到真正的休息,一般3-4周,使受伤的组织完全恢复。最好的休息的姿势和方法是采取腰部基本不负重的体位,如仰卧位屈髋屈膝,这样可以使腰部的肌肉完全放松。3、热疗,一般采取局部的热疗,可以使受伤的肌肉完全放松,增加血液循环和淋巴回流。需要注意的是防止烫伤。4、按摩手法治疗。5、药疗。6、体育疗法,增强体质,多多参加体育锻炼。