2021-04-26 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:身高170体重132斤女生。平常几乎不运动,最近马上要体测所以在跑步,只断断续续的跑了三四天,但是两条腿如图所示处非常疼痛,走路都瘸了,而且感觉最近小腿变的特别肿,之前小腿没有这么肿。初高中都比较瘦所以骨架不算大,大学体重猛增,是不是因为体重和骨骼不匹配了所以小腿承受不住这么重的力量了。需要抹点什么药还是贴点什么膏药吗,体测只剩一礼拜时间了,请帮帮我,谢谢
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病情分析:
根据你的详细描述,考虑为跑步后小腿肿胀疼痛,一般这种情况考虑由于运动引起的肌肉,软组织损伤,建议注意休息局部热敷,口服舒筋活血药物,一般考虑问题不大,注意休息观察看看一般症状,疼痛考虑一周左右缓解,温水泡脚改善微循环
打扰一下医生,我主要是肌肉块下方和脚踝上方那部分的前面疼痛,上厕所下蹲的话前面就更疼了,蹲不了一分钟就得起来,这个前侧疼痛也是由于长时间不运动导致的肌肉酸痛吗?我感觉并不是后面的肌肉块疼
建议局部热敷烤电微波治疗
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病情分析:
现在您的情况是因为以前不运动现在突然增加了运动量,出现了小腿部位的疼痛,这个问题不大的,您在运动完以后要注意对局部进行按摩,可以用温水洗澡,也可以用温水泡脚。一般来讲是不需要贴膏药的,如果自己按摩不好,可以找专业的按摩师进行按摩。
病情分析:
这个情况应该是正常的,可能是你很久没有运动了,一下子剧烈的运动,导致乳酸堆积在小腿后面,这种是生理性的表现,不需要进行特别的治疗,关键是这几天要多注意休息,多用热水泡泡脚。