下腰椎疼痛，怎么办

病情分析：
有可能存在下列原因导致下半部分腰部出现疼痛的症状：1、最常见能导致腰部出现疼痛症状的疾病就是腰肌劳损，尤其是长期慢性反复的腰部疼痛，腰部软组织损伤是最常见的。腰肌劳损就属于慢性腰部肌肉损伤，长时间保持坐姿、弯腰劳动或高强度的运动训练等，都会导致腰部肌肉出现反复的轻微损伤，之前的损伤没有痊愈，又出现了新的损伤。这种损伤的积累会导致局部肌肉出现明显的瘢痕，瘢痕越大，对周围软组织刺激也就越大，疼痛症状也就越严重。腰部劳累后疼痛比较明显，而严重的腰肌劳损患者会出现腰部休息时的疼痛症状。2、腰椎疾病以及腰椎周围软组织炎症也会出现位置的疼痛症状。例如腰椎间盘突出，腰椎横突综合征等。这种情况除了腰痛以外，还会出现腿部的疼痛麻木症状。