红豆加薏米能减肥吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：红豆加薏米能减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说红豆加薏米是不能够达到减肥效果的，还需要结合体育锻炼等方法。另外的减肥期间要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。并且要避免摄入富含脂肪的食物如猪油等。
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2021-04-26 22:33
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