只吃代餐粉可以减肥吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：只吃代餐粉可以减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
可以的，选择正规的代餐食品，因为减肥代餐食品具有高纤维、低热量、易饱腹等特点，单纯的吃代餐减肥，虽能减轻体重，但对身体不好。还是需要平时养成一个好的饮食习惯。建立一个良好的饮食原则，有利于长期保持健康体型。
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2021-04-27 07:22
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