2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:腰突症搬动重物时要注意什么?
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病情分析: 腰突的患者尽量不要从事弯腰搬重物的劳动,因为这样会加重椎间盘内的压力,使间盘突出加重,平时患者要有正确的弯腰搬物姿势,先屈髋屈膝下蹲,然后微弯腰将重物搬起,但强度不可过大。同时患者平时不要久坐弯腰,久坐时间长后有适当站起,活动腰部,缓解肌肉的疲劳。
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