2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:每天坚持吃一个蒸红薯减肥吗?
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病情分析: 每天吃一个蒸红薯本身没有减肥的作用,减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入,如果吃蒸红薯的同时严格限制其他高热量食物的摄入,就是可以减肥的,否则肯定不行。
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