2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:动脉硬化吃什么?
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指导意见: 不要吃高胆固醇饮食,比如鱿鱼、蛋黄、蟹黄、奶油制品、椰子油等,尽量不要吃。可以吃瘦肉类的鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、鱼肉,鱼肉等含胆固醇比较低的食物。豆制品、豆腐、豆浆、核桃、花生、坚果之类的可以吃。多吃新鲜的蔬菜水果,含钾比较高的水果香蕉、橘子、脐橙等
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